Natura e yoga: una settimana di giugno a Pliskovica (e se…)

8 Maggio 2014

Pliskovica

VOLETE VIVERE UNA SETTIMANA RILASSANTE IMMERSI NELLA NATURA E PRATICANDO LO YOGA? Un esperienza divertente, rigenerante, rilassante e formativa che unisce il piacere di una vacanza con la pratica e lo studio dello yoga, del respiro, della meditazione, di passeggiate silenziose nella natura che circonda Pliskovica e lunghe pedalate in mountain bike. Una settimana per lasciarsi alle spalle i continui stimoli e le sollecitazioni quotidiane e rilassarsi. Un tempo per disintossicarsi, rigenerarsi e risvegliare le forze vitali.

Il luogo, Pliskovica. I partecipanti saranno ospiti dell’Ostello di Pliskovica in una struttura separata che oltre alle camerate dispone di una sala che verrà utilizzata per gli incontri sulla teoria yogica e eventuali classi di asanas, pranayama e meditazione in caso di tempo inadeguato. Pliskovica è un paese sul Carso in Slovenia vicino a Dutovlje (Duttogliano) e al confine italiano vicino a Trieste. Il paesino tipicamente carsolino ha mantenuto la sua struttura e attività tradizionali incentrate sulla coltivazione di viti da terrano e varie colture autoctone. È circondato da boschi che ricoprono le colline circostanti ideali per le passeggiate e per un immersione totale nella natura incontaminata.

L’istruttore, Jan Budin. Dopo una lunga carriera da cestista inframezzata da frequenti e lunghe peregrinazioni in luoghi esotici alla ricerca della Verità, 8 anni fa scopre l’universo dello yoga. Se ne innamora facendone parte integrante della sua vita grazie alla guida e alle passione del maestro Paolo Benussi. Nel 2012 ha seguito il corso per insegnanti nel Sivananda Ashram di Madurai in India, dopo il quale ha iniziato a organizzare le prime classi. Quest’anno ha continuato l’apprendimento della disciplina yogica seguendo un corso avanzato nell Ashram Yoga Vidya Gurukula di Trimbak, India.

Scarica: il programma in formato pdf

Informazioni. La settimana si svolgerà da domenica 22/6 a sabato 28/6/2014 (solo in caso di raggiungimento del numero minimo di partecipanti). La lingua di insegnamento sarà l’italiano ma lo sloveno e l’inglese sono benvenuti. Il costo è di 360 € che include tutti i giorni con il pernottamento in ostello, i pasti, l’insegnamento di Jan e le gite. Per più informazioni e per prenotare, telefona a +39 340 6887720, scrivi a yogajanbudin@gmail.com oppure vieni a Sales nella palestra della scuola a parlarne con Jan, i lunedì e i giovedì dalle 18 alle 18.30. Ma dov’è Pliskovica? Scoprilo su Google Maps.

E se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti?!? Nel caso non si raggiunga il numero minimo di iscritti per la vacanza yoga e natura in programma da domenica sera 22 giugno fino a sabato 28 giugno,  organizzeremo un weekend incentrato sulle pratiche yogiche (asanas,  pranayama e meditazione), passeggiate nei boschi sul monte Volnik e buon cibo preparato con i prodotti locali. Vi offriamo inoltre un massaggio rilassante e rigenerante. Siete invitati a un weekend di pace, rilassamento, condivisione e riposo in armonia con l’ ambiente naturale carsico. A Pliskovica da venerdì 27 giugno a domenica 29 giugno.

 

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